Grippe (Erkältung)

Mitunter ist es schwierig, Grippe und Erkältung voneinander zu unterscheiden. Häufig treten ähnliche Symptome auf, wie Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Husten, Niesen sowie eine verstopfte oder laufende Nase. Bei einer Erkältung kommt Fieber über 38 ºC jedoch in der Regel nicht vor.

Symptome der Grippe

Eine Grippe ist an folgenden Symptomen zu erkennen:

• Fieber ab 38 ºC und höher
• Schüttelfrost
• Kopfschmerzen
• Muskelschmerzen im gesamten Körper
• Halsschmerzen
• Husten
• Allgemeines Gefühl von Müdigkeit und Schwäche

In der Regel klingt eine Grippe nach etwa einer Woche von selbst ab, allerdings kann das Gefühl von Müdigkeit und Schwäche noch ein bis zwei Wochen anhalten. Personen, die besonders empfindlich auf Grippesymptome reagieren, wie ältere Menschen, Menschen mit Asthma oder COPD sowie Personen mit Herzbeschwerden, erhalten mitunter ein antivirales Medikament verschrieben, um eine Infektion zu verhindern. Ihnen wird zudem geraten, sich gegen Grippe impfen zu lassen. Sollte dennoch eine Grippe auftreten, kann Ihr Arzt ein antivirales Medikament verordnen. In diesem Fall werden die Symptome der Grippe gemildert und die Krankheitsdauer verkürzt sich im Allgemeinen um etwa eineinhalb Tage. Darüber hinaus kann ein antivirales Medikament eine Grippe verhindern, wenn Sie Kontakt mit dem Grippevirus hatten.

Symptome einer Erkältung

Eine Erkältung ist an folgenden Symptomen zu erkennen:

• Niesen
• Husten
• Schnupfen
• Laufende Nase
• Husten
• Halsschmerzen
• Ohrenschmerzen

Durch die Entzündung der Schleimhäute der Atemwege produziert Ihr Körper verstärkt Schleim. Dadurch kann die Nase verstopfen, während gleichzeitig ein Nasenlaufen auftritt. Die Entzündung führt zudem zu einer Reizung der Schleimhäute, was Niesen oder Husten auslösen kann. Auch Halsschmerzen und gegebenenfalls Heiserkeit können auftreten, wenn die Stimmbänder betroffen sind. Ohrenschmerzen entstehen, da das Mittelohr mit dem Nasen- und Rachenraum verbunden ist.

Die Grippe wird durch das Influenzavirus ausgelöst, eine Erkältung durch verschiedene Virustypen. Diese Viren können leicht durch Tröpfchen in der Luft übertragen werden, die beim Ausatmen freigesetzt werden. Andere Personen atmen diese Luft dann ein. Dies geschieht besonders leicht, wenn sich Menschen in schlecht belüfteten Räumen dicht beieinander aufhalten, etwa im öffentlichen Nahverkehr, in Schulen oder Kindertagesstätten. Auch über die Hände kann ein Virus übertragen werden.

Der Grund, warum die Grippe häufig im Winter auftritt, liegt darin, dass wir uns dann vermehrt in schlecht belüfteten Innenräumen aufhalten. Im Frühling und Sommer ist das Ansteckungsrisiko geringer, da wir uns mehr im Freien aufhalten und zudem eine gewisse Immunität aufgebaut haben. Der Körper bildet nämlich Antikörper gegen Viren, wenn man einmal infiziert war. So wird man gegen dieses bestimmte Virus immun.

Kann ich selbst etwas gegen Grippe und Erkältung tun?

Vermeiden Sie bei einer Erkältung zusätzliche Reizungen der Schleimhäute, beispielsweise durch Rauchen. Wenn Sie rauchen, halten die Beschwerden deutlich länger an. Inhalieren kann helfen, die Beschwerden zu lindern. Dies können Sie über einer Schüssel mit heißem Wasser tun. Bei einer verstopften Nase können Sie Nasentropfen oder Nasenspray mit Kochsalzlösung verwenden.

Bei einer Grippe fühlen Sie sich sehr krank. Ruhen Sie sich ausreichend aus und trinken Sie genügend Flüssigkeit.

Beachten Sie zudem, dass Sie für andere Menschen sehr ansteckend sind. Sie sind bereits einen Tag vor Ausbruch der Krankheit ansteckend und dies für fünf bis acht Tage. Kleine Kinder sind bereits zwei bis drei Tage vor Krankheitsbeginn ansteckend und bleiben es etwa zehn Tage lang.

Sie können eine Ansteckung anderer vermeiden, indem Sie beispielsweise Nase und Mund möglichst wenig berühren, ein Taschentuch benutzen, wenn Sie niesen müssen, und dieses nach Gebrauch entsorgen. Waschen Sie außerdem regelmäßig Ihre Hände mit Wasser und Seife.

Medikamente gegen Grippe und Erkältung

Da Antibiotika ausschließlich Bakterien abtöten und keine Viren, verschreibt ein Arzt bei Grippe oder Erkältung keine Antibiotika. In der Regel werden Grippe oder Erkältung daher nicht medikamentös behandelt.

Sie können gegebenenfalls Paracetamol einnehmen, um Fieber und Schmerzen zu lindern. Bei einer Erkältung können Sie zudem Nasentropfen oder Nasenspray mit Xylometazolin verwenden. Dieses Präparat ist rezeptfrei in Apotheken oder Drogerien erhältlich und reduziert die Schwellung der Schleimhäute, sodass Sie leichter atmen können. Sie können das Mittel bis zu dreimal täglich und maximal eine Woche lang anwenden. Verwenden Sie es nicht über einen längeren Zeitraum, da es sonst die Schleimhäute schädigen kann.

Ein antivirales Medikament wie Tamiflu kann vorbeugend eingesetzt werden, um eine Infektion mit dem Grippevirus zu verhindern, oder im Falle einer Infektion, um die Symptome zu lindern und die Krankheitsdauer zu verkürzen. Tamiflu wird von Ärzten ausschließlich Personen verschrieben, für die eine Grippe ein ernsthaftes Risiko darstellt, wie Menschen mit geschwächtem Immunsystem oder mit Herz- und Lungenerkrankungen.

Der Wirkstoff von Tamiflu, Oseltamivir, gehört zu den sogenannten Neuraminidasehemmern, Arzneimitteln, die verhindern, dass sich ein Virus im Körper ausbreiten kann. Das Influenzavirus lässt sich in zwei Typen unterteilen, nämlich Typ A und Typ B. Oseltamivir verhindert die Vermehrung beider Virustypen. Tamiflu ist als Tablette und als Suspension erhältlich.

Wichtig ist, dass Sie Tamiflu so bald wie möglich nach Auftreten der ersten Grippesymptome einnehmen, auf jeden Fall innerhalb von 48 Stunden. Dadurch wird die Ausbreitung des Virus im Körper verlangsamt. Um eine Grippe zu verhindern, sollten Sie innerhalb von zwei Tagen nach Kontakt mit einer infizierten Person mit der Einnahme beginnen oder sofort, wenn eine Epidemie vorliegt.

Nehmen Sie zudem immer Kontakt zu Ihrem Hausarzt auf, wenn Sie erkältet sind und folgende Beschwerden auftreten:

• Atemnot
• Pfeifende Atmung
• Benommenheit
• Fieber, das länger als 5 Tage anhält
• Wenn erneut Fieber auftritt
• Wenn Sie sich sehr krank oder schwach fühlen

Wie jedes Arzneimittel kann auch Tamiflu Nebenwirkungen verursachen, auch wenn nicht jeder davon betroffen ist. Die häufigsten Nebenwirkungen von Tamiflu sind:

• Kopfschmerzen
• Übelkeit
• Magen- und Darmbeschwerden
• Schwindel
• Husten
• Überempfindlichkeit gegen Oseltamivir
• Hauterkrankungen

Während der ersten beiden Tage der Einnahme von Tamiflu können Beschwerden wie Übelkeit und Magen-Darm-Beschwerden wie Erbrechen, Bauchschmerzen und Durchfall auftreten. In der Regel verschwinden diese Beschwerden rasch von selbst. Wenden Sie sich jedoch an Ihren Arzt, wenn die Beschwerden schwerwiegend sind oder länger anhalten. Bei längerer Anwendung können Kopfschmerzen auftreten.

Bei Überempfindlichkeit gegen Oseltamivir können Symptome wie Hautausschlag, Nesselsucht und Schwellungen im Gesicht auftreten. Beenden Sie in diesem Fall die Einnahme von Tamiflu und wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt. Bei Säuglingen bis zu einem Jahr sind Erbrechen, Durchfall und Windelausschlag die am häufigsten gemeldeten Nebenwirkungen.

Eine Grippe ist schwer zu verhindern. Sie können jedoch Ihr Immunsystem stärken, um weniger anfällig für das Grippevirus zu sein. Dies erreichen Sie durch eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung. Auch eine Ansteckung mit dem Erkältungsvirus lässt sich nur schwer vermeiden.

Sind Sie jedoch älter als 60 Jahre oder leiden Sie an bestimmten Erkrankungen wie Herz- oder Lungenerkrankungen? Dann können Sie Anspruch auf eine Grippeimpfung haben. Dadurch sinkt das Risiko, an Grippe zu erkranken, um etwa 40 %. Auch im Falle einer Erkrankung verläuft die Grippe in der Regel milder. Da sich Grippeviren regelmäßig verändern und es viele verschiedene Viren gibt, erhalten Sie jedes Jahr einen neuen Grippeimpfstoff.

Haben Sie Fragen zu einer Erkältung oder zur Grippe? Dokteronline.com kann Ihnen weiterhelfen. Auf unserer Website können Sie eine Beratung mit einem registrierten EU-Arzt vereinbaren, der Sie weiter betreut und gegebenenfalls die geeignete Behandlung verschreibt.

https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/bladeren/preparaatteksten/o/oseltamivir

https://www.apotheek.nl/medicijnen/oseltamivir?product=tamiflu#belangrijk-om-te-weten-over-oseltamivir

https://gezondidee.mumc.nl/gezond-leven/griep-en-verkoudheid-dit-moet-je-weten/verschil-griep-en-verkoudheid

https://www.rivm.nl/griep-griepprik/griepprik/voor-wie-ist-griepprik